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如何利用艾灸來戒煙

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人氣:-發表時間:2014-08-26 21:34【

吸煙對人體百害而無一利,用什么方法戒煙是.好的呢?這是人們一直煩惱的問題,可以嘗試艾得火艾灸戒煙的方法。可以通過穴位調整身體功能,戒掉生理上的煙癮,同時艾得火艾煙對戒煙也有一定的作用,聞慣了艾煙的人往往會對香煙有厭惡感。

艾灸培訓之取穴:第一組為列缺、神門、中府、巨闕;第二組為列缺、神門、肺俞、心俞,兩組交替使用。

方法:將點燃的艾條在距離穴位2厘米處施灸,以局部感到溫熱為度,局部皮膚可有發紅現象。每穴可灸10~15分鐘,每日灸療1次,10次為一個療程,療程間休息2~3日,若自己灸療,用第一組腧穴。

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